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彩经网大乐透杀号定胆_那些即将离婚的夫妻,一个过来人用自身经验教你,如何走出阴影

2020-01-11 15:25:05 阅读:2086 调整字体

彩经网大乐透杀号定胆_那些即将离婚的夫妻,一个过来人用自身经验教你,如何走出阴影

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如果说结婚是勇气的选择,那么离婚的决定则需要更大的勇气。

类似于及时止损的道理,说起来太容易了,无非动一动嘴巴。然而其中的无可奈何与身不由己,只有自己才最清楚,外人是理解不了的。

离婚这件事之所以让人感到那么痛苦,有三个原因。

首先,从单独的个体组建成一个利益共同体,在过去的日子里,两个人共同创造出了很多珍贵的东西,往往也是人们在离婚时最难以割舍的。

其次,来自生活和感情上的习惯,彼此已经真实融入到一起了,导致后来根本没有勇气去接受和习惯原本一个人的生活。

最后,是心疼和不甘自己之前的付出,在那段婚姻里的所有牺牲,所有努力付之东流,前功尽弃,一想到这里身体好像瞬间被掏空了。这一点,才是最让人痛苦的,也很容易在后来变得消沉和负面,直接关闭内心情感的大门。

即使后来遇到了可以温柔自己一生的人,也不敢再像以前那样毫无保留地去爱了!

不愿意再去相信人间的美好,不愿意再去相信世间的感情,更甚至,连人与人之间起码的信任都没了。

所以说,离婚绝对不是想象中那么简单的,如果可以,尽量还是再坚持一下下。等确实走到了无路可退的情况下,再想着离婚也不迟。

问题是靠解决的,很巧的是,离婚从来都不是解决问题的方法,就只是感情的一种结局。所以你不能那么幼稚地一味逃避,一味躲避。轻易放弃自己的婚姻,就是一种无能的行为。

我们不光要忠于自己的选择,也要坚持自己的选择,好的事情永远发生在最后。

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当然了,如果婚姻确实走了尽头,做好了离婚的准备时,必然很担心自己无法面对,也走不出其阴影。

为了避免一个人因无法接受离婚的事实,过于消极和失落,迷失在黑暗之中,就来分享一个过来人的经验,希望帮助到你尽早走出来。

那些即将离婚的夫妻,一个过来人用自身经验教你,如何走出阴影!

余丹记得很清楚,当她从民政局出来的时候,整个人都是麻木的。她迫切想要寻找一个安静的角落,将内心的所有委屈和心酸统统释放出来。

将一个人锁在房间里,本想着哭上几天什么事情都会过去。可她高估了自己的承受能力,或者说,她根本就没有真的接受离婚这件事,以至于随着时间的流逝,余丹的痛苦感越深。

接着用了三个月的时间才算勉强恢复正常生活,可她也变得好像一个没有感情的行尸走肉。

沉浸在离婚的阴影中迟迟不能走出来,只知道去强迫自己,逼着自己去释然,越是这样偏执,内心的负面情绪就越强烈。

简而言之,就是明知道自己走进了一条死胡同,却又不愿意原路返回寻找新的康庄大道。

只不过余丹是幸运的,在一切都没有发展到最糟糕的情况下,她遇到了一个极其温柔的人,将自己从黑暗之中带领出来。

每每想起之前的样子,余丹会有一种发自内心的后怕,不敢想如果以那样的状态去生活,最后会逐渐将自己吞噬掉的。

所以想说的第一句话,离过婚的人,首先你要能接受离婚的事实,唯有先接受,才能逐渐释然,最后才能真正做到和过去做一个了断。

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既然已经离婚了,那么之前的种种都已经成为了过去式,与其沉浸在过去,不如好好活在当下。改变不了什么的,徒增痛苦罢了,没必要这么跟自己过不去的。

说白了,没有人折磨你,就只是你自己不愿意放过自己。

离婚这件事本不会让人难过,真正让人难过的是你接受不了离婚这件事。试着和过去的自己做一个了断,和过去的生活做一个了断,和过去的感情做一个了断。

要不然,你会把日子过得越来越糟糕、杂乱不堪,分不清过去和现在。也会过得越来越迷茫,越来越慌乱。

离婚的意义在于重新开始,不放下过去,万万是不可能开始新生活的。你把自己的内心封闭了起来,那么阳光即使再暖,也照不进去。

第二句话。在那段婚姻里,你一定过得很累吧!一定没有活成自己喜欢的样子,一定有很多遗憾吧!

从现在开始,你要去做点自己喜欢做的事情,活成自己喜欢的样子,同时也会减轻你很多痛苦。

第三句话。多和朋友出去走走,多呼吸外面的空气,多看看外面的美景,对于心情的调节有很大作用,老是一个人蜷缩在角落里,很容易钻牛角尖的,越是想不通,越是想不通,也就意味着自我折磨。

最后一句话。你要一如既往相信人间的美好和真爱,离婚,只是你遇到了一个错的人而已,不代表婚姻本身有问题,所有人都有问题。

只有相信爱,才能遇见爱,不要害怕被辜负。最怕你在离婚后把自己活成了一个刺猬,那样的话,就算遇到了想爱你的人,也没法去爱你和疼你。

其实吧,这种事情没人能帮得了你,全靠你自己。永远要记得,人世间不论什么事情都有一个过程,痛苦难过是不可避免的,毕竟人都是感情动物,只要你能给时间一点时间,给自己一点时间,一切都会过去的。

但有一件事情是不能做的,那就是有伤害自己的行为,请你一定要为自己负责,理性和成熟一点。身体发肤、受之父母,你可以放声痛哭,唯独不能损害身体。

-end-

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